Médiation artistique

Que ce soit à la demande d’une structure ou institution
pour une médiation artistique ou un projet pédagogique,
ou bien de notre propre initiative,

nous intervenons en tant qu’artistes et transmetteuses dans un cadre financé et en lien avec un cahier des charges correspondant à notre démarche artistique.
Nous avons beaucoup de joie à partager notre passion avec les publiques dits « empêchés » ou « captifs » (personnes en situation de handicap, personnes âgées, scolaires ou centres de loisirs, mineur.e.s non accompagné.e.s, adolescent.e.s et jeunes vivant dans les quartiers dits « Politique de la Ville », ou encore les touts petits enfants en crèche ou centres sociaux.)

Professeures, artistes intervenantes, animatrices artistiques, animatrices socio-culturelles ou médiatrices, nous transmettons nos pratiques artistiques depuis de nombreuses années.

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Les arts que nous transmettons en tant que vecteurs de connaissance personnelle et de cohésion sociale :

L’expression corporelle, la danse contemporaine, le théâtre, ainsi que l’improvisation
et la composition instantanée en danse contemporaine, théâtre contemporain et clown.

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Danser et faire du théâtre ou du clown pour renforcer la
confiance en soi

• La danse et le théâtre incitent à l’expression de soi, permettent de libérer des émotions et aide à dépasser ses peurs. Ces activités nous poussent à sortir de notre zone de confort. Au fur et à mesure des répétitions, on gagne en assurance, on apprend à apprécier son corps et à être fier de ses progrès.
• Ils permettent de relâcher les tensions et de combattre le stress. En se concentrant sur le rythme et sur le jeu, on oublie les tracas du quotidien et on se libère des émotions refoulées. C’est un moment d’évasion, où le jugement des autres (et de soi-même) disparaît progressivement.
• Pratiquer en groupe encourage le soutien mutuel. Danser ou jouer en duo, par exemple, exige une coordination et une confiance en son partenaire. Ce type de relation, même temporaire, renforce la capacité à s’ouvrir aux autres et à bâtir des relations plus équilibrées et confiantes.
• La danse et le théâtre permettent de développer une image positive de soi en apprenant à connaître son corps, à améliorer son expression orale et à accepter ses limites. Au fil des progrès, on développe une fierté de ses réussites et on s’ouvre à une perception plus bienveillante de soi-même.

Soigner sa timidité et l’inhibition dans les relations sociales par l’expression artistique

• Découvrir sa créativité, son imaginaire, sa fantaisie, sa sensibilité,
• Exprimer ses émotions librement,
• Trouver le plaisir d’être soi -même au sein d’un groupe,
• Oser prendre sa place,
• Développer sa capacité d’écoute,
• Développer sa capacité de coopération avec des personnes d’un genre, d’un âge, d’une ethnie, d’une classe sociale différente
• Maîtriser son agressivité,
• Oser refuser de rendre un service, demander de l’aide,
• Dire ce que l’on pense

Les différents exercices de danse, de théâtre et de clown permettent de travailler :

• Le rapport à soi, (émotions, image de soi)  
• à l’autre, ( relations, communication). Les notions de liens, les alliances ou rivalités dans des jeux de collaboration ou de compétition.
• Comment s’affirmer en repérant les sentiments négatifs qui nous freinent ( honte, culpabilité, impuissance…)
• Comment exprimer sa relation dans la vie et aux autres par la présence corporelle,
• comment habiter l’espace et devenir acteur.ice de sa vie ?
• Le travail de groupe contribue à l’efficacité des séances ; Chacun.e y évoque son expérience, ses besoins, attentes, progrès, frustrations.
  On partage émotions, imaginaires, représentations, et ce partage enrichit chaque participant.e et démultiplie les progrès.
  C’est pourquoi un temps de partage et un temps d’élaboration démarrent et concluent les séances.

Actions à venir

Quatre journées de guidance chorégraphique donnant lieu à quatre performances en juillet et août autour de l’exposition  » Balade à 4 temps pour un été ».
En résonance avec les œuvres des artistes Iris Frère, Léo Mouysset, Enzo Roulleau-Bret et Cassandre Fournet, Cha Ricordeau emmènera les participant.e.s dans un dialogue avec les pièces des plasticien.ne.s, tissant des échos entre danse, texte et arts plastiques.

Autour de l’installation de Léo Mouysset :
SUMMER POSTCARD NEVER SENT

ateliers
jeudi 16.07 et vendredi 17.07.2026 de 18h à 20h
et samedi 18.07.2026 de 15h à 17h
à partir de 15 ans – sur inscription au 05 81 21 83 61
restitution publique – performance
samedi 18.07.2026 à 16h ouvert à tous
[ 21 rue de la République 12200 Villefranche de Rouergue ]

Trois fois deux heures d’atelier pour faire entrer dans les corps, et peut-être aussi, selon les envies, les voix et les mots, l’onde vibratoire des pièces, l’univers de Léo Mouysset. Une performance présentée dans la foulée des ateliers, création éphémère, sensible, unique. Huit participant.e.s pour unir leurs mouvements aux arts visuels. Avec des objets issus de la pop culture, les performeurs et performeuses s’ingénieront à créer des décors et paysages corporels animés de plus en plus vivement.

Une série d’ateliers d’arts-plastiques et d’expression corporelle
et théâtrale se concluant par une exposition éphémère et une
performance publique dans un lieu populaire de Villefranche
de Rouergue, sur le thème du gaspillage vestimentaire.

Plus d’infos prochainement.

Actions passées

Action pédagogique ayant donné lieu à une performance chorégraphique à la MANUFACTURE, médiathèque de Villefranche de Rouergue du 8 au 19 juillet 2024.

Portée par le Collectif Petites Foulées dans le cadre des dispositifs « Quartiers Politique de la Ville » et « Quartiers d’Été ». 10h de stage d’improvisation avec le corps et les livres dans les rues de la Bastide et dans la médiathèque de Villefranche. Une performance de 50 minute dans l’Espace Public et dans le bâtiment de La Manufacture Médiathèque.

Public participant : habitantes de Villefranche de Rouergue (Quartiers populaires et autres), jeunes « Mineurs Non Accompagnés », habitantes de villages proches de Villefranche.

Action pédagogique « Impro dans la ville », ayant donné lieu à une performance chorégraphique au pied de la Collégiale Notre Dame à Villefranche de Rouergue du 26 au 30 septembre 2022.

Portée par le Collectif Petites Foulées dans le cadre des dispositifs « Quartiers Politique de la Ville » et « Quartiers d’Été ». 10h de stage d’improvisation en danse et en musique, en salle et dans l’espace public. Une performance de 30 minute sur la place de la Collégiale, utilisant à la fois l’architecture et des jeux de composition instantanée.

Public participant : Adultes vivant en foyer de vie pour personnes en situation de handicap et habitantes de Villefranche de Rouergue (Quartiers populaires et autres), jeunes « Mineurs Non Accompagnés ».

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